Η πρόληψη των κιρσών μπορεί να στοχεύει στην πρόληψη της ανάπτυξης της νόσου ή στην αναστολή της εξέλιξης της παθολογικής διαδικασίας. Για να αποφύγετε το πρόβλημα, πρέπει να ακολουθήσετε τους ακόλουθους κανόνες: έλεγχος βάρους, εγκατάλειψη κακών συνηθειών και τακτική άσκηση.